Bem-estar na Paysafe: Um dia na vida de Stephanie Hericotte

Pode nos contar um pouco sobre você e um dia típico de trabalho na Paysafe?

Sou francesa e moro no Reino Unido há duas décadas com meu parceiro e meu cachorro.

Trabalho na equipe de sourcing da Paysafe há cinco anos e minha principal responsabilidade é dar suporte à equipe de marketing de toda a organização. Isso inclui aconselhá-los sobre o processo de compra para selecionar serviços externos, mas também a busca de eficiências.

Um dia típico em meu trabalho envolve uma série de reuniões para discutir o gerenciamento de desempenho com fornecedores, renovações de contratos e exploração de possíveis novos serviços.

O que você faz para apoiar seu bem-estar físico e por que isso é importante para você?

A manutenção do meu bem-estar físico é importante para mim, pois tenho o compromisso de garantir que envelhecerei com elegância e manterei minha forma física. Para isso, presto muita atenção aos meus hábitos alimentares. Em junho deste ano, iniciei um plano de dieta sob medida chamado Zoe para ajudar na saúde geral, pois a alimentação é uma parte importante do bem-estar.

Também sou um membro ativo da comunidade Peloton, que transformou minha vida. Desde que me tornei membro, passei a praticar uma grande variedade de atividades físicas, incluindo ciclismo, corrida, treinamento de força e ioga.

A comunidade Peloton é incrivelmente solidária e foi onde descobri minha paixão por correr. Na verdade, estou atualmente treinando para minha primeira corrida de 10 km em 17 de setembro, na qual correrei pela Dementia UK.

Como a manutenção do bem-estar físico afeta positivamente outras partes de sua vida?

No passado, eu costumava sentir dores, muitas vezes devido ao estresse. Entretanto, esses desconfortos melhoraram. Sinto-me mais forte e fisicamente mais apto do que nunca.

Que hábitos ou rotinas você adotou para manter seu bem-estar físico?

Participo ativamente de um grupo da Peloton conhecido como 4Ps, onde participamos de seis a sete desafios por ano, cada um com duração aproximada de seis semanas. Dentro desse grupo, somos divididos em equipes e o objetivo é competir uns com os outros de forma amigável e motivadora. A cada semana, recebemos um plano das atividades que precisamos realizar, e isso se tornou parte integrante da minha rotina.

Minha semana típica inclui correr três vezes, andar de bicicleta uma vez, além de dedicar quarenta minutos ao treinamento de força e vinte minutos aos exercícios de núcleo. Também me certifico de que meu cão receba seu exercício diário, levando-o para passear de quatro a cinco vezes por semana, cada uma com uma hora de duração. Essas rotinas contribuem coletivamente para o meu bem-estar geral e tiveram um impacto positivo na minha vida.

Como a Paysafe incentiva o bem-estar físico?

A Paysafe leva muito a sério o bem-estar de seus funcionários. Estou sediada em Londres e a Paysafe fez uma parceria com a Vitality, nossa prestadora de serviços de saúde. A Vitality tem um sistema de recompensas que eu uso semanalmente. Sempre tento maximizar meus pontos para obter minhas recompensas, como café gratuito, serviços e produtos de assinatura com desconto, treinadores e muito mais. Além disso, temos uma área de bem-estar no escritório para uso de todos os funcionários. Também temos um desafio de step para que os funcionários se movimentem este mês.

Para saber mais sobre como trabalhar na Paysafe, visite o siteCarreiras na Paysafepágina.